いいなっいいなっ猫っていいな♪/りょうりBOOKダイアリ-Ⅳ ... りょうり

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疑いが晴れた日 2019/11/14
【コチュジャン鍋うどん&フルーツDeカスピ海ヨーグルト&お弁当のおかず&めかぶ納豆&お寿司&鉄火巻き&茶碗蒸し&ミニチキンステーキ醤油味&豆腐サラダ&むき栗&マンゴークラッシュチョコ&ブルーチーズのチータラ 11月10日(日)】 2019/11/12
【マカロニシチューグラタン&帆立やきそば&めかぶ納豆&紅はるかtoフルーツハニーDeカスピ海ヨーグルト&お弁当(玉子焼き・秋鮭の塩焼き・パプリカピーマンの炒め物・ミニトマト・梅干し・発芽米)(ネギ入り玉子焼き・霜降り和牛・豚肉とししとうの甘辛炒め・ミニトマト・減塩カニカマ・梅干しと焼き辛子明太子のおにぎり)&秋鮭の塩焼きと焼き辛子明太子&2種の玉子焼きなどお弁当のおかず&大根のオーロラソースサラダ&キムチ&もやしのにんにく塩炒め&冷奴&お豆腐とふのりの味噌汁 11月9日(土)】 2019/11/12
良い超が増える 2019/11/11
いつもの遊び、やんちゃ姫 2019/11/10
根に持たないもんっ 2019/11/10
【煮込みラーメン&オクラめかぶ納豆&柿toナタデココDeカスピ海ヨーグルト&お弁当(梅入りしじみの炊き込みご飯のおにぎり・チーズハンバーグ・カニカマ入り玉子焼き・ピーマンとミニトマト・煮豆&しじみの炊き込みご飯&白菜とエリンギとお豆腐の味噌汁&マカロニシチューグラタン&お弁当のおかず&さつまいもの天ぷら&塩もみきゅうり 11月8日(金)】 2019/11/10
【シチューごはん&お弁当のおかず&オクラもずく納豆&4種のフルーツDeカスピ海ヨーグルト&かけうどん並と紅生姜かきあげor釜玉うどんとかしわ天とちくわ天or釜玉うどん(釜玉注文で一杯無料)とげそ天&やきとり 11月7日(木)】 2019/11/09
【マカロニシチューグラタン&チーズトースト&もずく納豆&茶碗蒸し&メロン梨バナナtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト&鴨だしそば&赤魚の塩焼き&なないろ昆布大根おろし&白菜とエリンギとお豆腐の味噌汁&冷奴&辛子明太子 11月6日(水)】 2019/11/09
久しぶりのおNEW 2019/11/08
おまけなんだよー 2019/11/08
【ポークシチュー&チーズトースト&タマネギもずく納豆&紅はるかtoフルーツハニーDeカスピ海ヨーグルト&お弁当(玉子焼き・ナスとピーマンのオリーブオイル炒め・牛肉とごぼうの甘辛炒め・紅鮭の塩焼き・ミニトマト・梅干しとなないろ昆布のおにぎり)&お刺身盛り合わせ&お弁当のおかず 11月5日(火)】 2019/11/07
【野菜しょうゆラーメン(ハーフ麺)&5種のフルーツtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト&タマネギもずく納豆&玉子焼き&きゅうりのぬか漬け&チーズバーグディッシュ300g&味噌汁&紅はるか&ポップコーン塩バター&冷奴 11月4日(月)】 2019/11/07
【たまごサンド&シュークリーム&6種のフルーツtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト&大根と白菜とわかめの味噌汁&オクラもずく納豆&きゅうりのぬか漬け&茶碗蒸し&玉子焼き&お弁当(玉子焼き・鶏もも肉と椎茸のソテー・きゅうりとカニカマとパプリカのマヨネーズ和えサラダ・ミニトマト・梅干しとおかかのおにぎり)&お弁当のおかず&海苔包みおにぎり梅干し&おでん 11月3日(日)】 2019/11/07
やっとその気に 2019/11/06
遊ばない記録 2019/11/05
【たまごサンド&中華ふかひれスープ&オクラもずく納豆&8種のフルーツtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト&お弁当(玉子焼き・ほうれん草の胡麻和え・鶏もも肉のソテー・豚チャーシュー・紅鮭の焼き魚・チンポテト・ミニトマト・とり釜飯の梅おにぎり)&とりの釜飯&焼き鶏軟骨とエビチリ&お弁当のおかず&大根と白菜とわかめの味噌汁 11月2日(土)】 2019/11/05
【お好み焼き&なないろ昆布もずく納豆&ふのりの味噌汁&メロンバナナハニーDeカスピ海ヨーグルト&おでん&焼き鶏軟骨&エビチリ&もやしのガーリック炒め&茶碗蒸し&おでん&お好み焼き 11月1日(金)】 2019/11/04
【肉うどん焼きエリンギ入り&おでん&もずく納豆&キャベツのぬか漬け&キャベツの浅漬け&フルーツハニーDeカスピ海ヨーグルト&お弁当(玉子焼き・はんぺんといんげんと人参の煮物・牛冷食カルビマヨネーズ・スープカレーの鶏肉・ミニトマト・梅干しと筋子のおにぎり)&冷奴&筋子とおでんとキャベツの浅漬け&お弁当のおかず 10月31日(木)】 2019/11/04
もっと幸せのシンボル 2019/11/02
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ANN

Author:ANN
北海道在住
趣味=ルビーの流し撮りv(*'-^*)b
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ワン派からニャン派になった時の率直な想いをブログタイトルにしました ❤゛
今やすっかりネコバカ道まっしぐらデス ♥ ♥♥   

●ルビ-●
♀ シャムMIX 10歳

体重4.0kg
体長44cm 体高29cm
N20/B36/W37/H40
2009.7.8生まれ(推定)
2009.9.8出会う
トンたん(ワン)の命日に
トンたんと私の記念の場所に現れた救世主。
まさしく生まれ変わりのように
全く同じ癖を幾つも見せてくれる。
ワンは絶対にもう飼わないとゆう固い決心を見抜いたトンプが私に伝えてきた事、ワンならダメだから、※猫をつかってか猫になってかは、どっちかかは分からないけれど※ 見事にその私の固い決意を打ち砕いた。愛は固い岩をも打ち砕く。逆バ-ジョンもあるのね。身を以って知った。

※当初は生まれ変わりだと思っていた。しかし、トンプの生でリアル幽霊が現れたので、ルビ-とトンプの魂は別?疑惑浮上。ややこしいから、わかんない。にしておいている。



●トビ-●
♂ ブラウンタビ- 享年6歳

(2代目トビ-)

体重5.5kg
体長50cm 体高28cm
尾長30cm
2004年頃生まれ
2006.10.14~2010.1.27 
1代目トビ-の眠るお墓の上に現れる。そっくりな猫の姿にキタ-!と覚悟した。やり直しさせて下さいと強く強く念じた矢先の出来事だった。
2代目トビ-2歳位の時のこと。(このコ)
室内猫特訓で、トビ-自身の睡眠時間は3時間。寝てる以外の時間はものすごいハイパワ-持続。
Wキャリアでも元気に過ごしていたけれど、
不治の病には勝てなかった・・・・
6歳で旅立つ。
濃密な3年3ヶ月を共に過ごせて
最高に幸せだった。

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子猫アニマックス
ルビ-ちゃん「シャム」ペ-ジに

掲載されました♪
りょうり :
No,5513 【コチュジャン鍋うどん&フルーツDeカスピ海ヨーグルト&お弁当のおかず&めかぶ納豆&お寿司&鉄火巻き&茶碗蒸し&ミニチキンステーキ醤油味&豆腐サラダ&むき栗&マンゴークラッシュチョコ&ブルーチーズのチータラ 11月10日(日)】







この日の「フルーツDeカスピ海ヨーグルト

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お昼は「コチュジャン鍋うどん

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10種の具と和風だしとコチュジャンと赤味噌の旨みが

たまらなく美味しい

茄子・きゅうり・人参・山芋・ごぼう・椎茸・鶏肉・油揚げ・たまご・ネギ

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茄子は傷みそうなので早く片付けたくて一人前に2本分も入れちゃう。

そんなんで大ボリューム過ぎて私は半分残すはめになった・・・・

しかし、母は完食してくれて、高得点の90点をいただきました♪

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んー私の自己採点は80点(^^ゞ

ヒドイ胃痙攣で目覚めた日なもので(苦笑)








昨日「お弁当のおかず」と「めかぶ納豆

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








夜ごはんは、家族が買って来てくれた半額「お寿司

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好きなものだけ食べて~

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「鉄火巻き」体に悪くない成分の方だと思う

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売ってるのでは、結局コレがまぁまぁ一番美味しいかも「茶碗蒸し

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これも半額惣菜「ミニチキンステーキ醤油味」

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にんにく生姜の隠し味でおいしっ









家族達だけ食べた「豆腐サラダ

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みんなのビールのお通し

「むき栗」「マンゴークラッシュチョコ」「ブルーチーズのチータラ」

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今日も美味しかったです♪ ご馳走さまでした(*^¬^*)



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No,5512 【マカロニシチューグラタン&帆立やきそば&めかぶ納豆&紅はるかtoフルーツハニーDeカスピ海ヨーグルト&お弁当(玉子焼き・秋鮭の塩焼き・パプリカピーマンの炒め物・ミニトマト・梅干し・発芽米)(ネギ入り玉子焼き・霜降り和牛・豚肉とししとうの甘辛炒め・ミニトマト・減塩カニカマ・梅干しと焼き辛子明太子のおにぎり)&秋鮭の塩焼きと焼き辛子明太子&2種の玉子焼きなどお弁当のおかず&大根のオーロラソースサラダ&キムチ&もやしのにんにく塩炒め&冷奴&お豆腐とふのりの味噌汁 11月9日(土)】







この日の「紅はるかtoフルーツハニーDeカスピ海ヨーグルト」

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ラストシチューはまた「マカロニシチューグラタン」にして

生クリーム入れたあとのシチューなので、もっち美味しいさ♪

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冷凍ストックの「帆立やきそば」の帆立だけ食べる~

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それと「めかぶ納豆」









~~~~~~~~~~~~~~~~~








家族の1食目の「お弁当(玉子焼き・秋鮭の塩焼き・
パプリカピーマンの炒め物・ミニトマト・梅干し・発芽米)」

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2食目「ネギ入り玉子焼き・霜降り和牛・
豚肉とししとうの甘辛炒め・ミニトマト・減塩カニカマ」

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「梅干しと焼き辛子明太子のおにぎり」

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








私達の夜ごはんは「秋鮭の塩焼きと焼き辛子明太子」

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「2種の玉子焼きなどお弁当のおかず」

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「大根のオーロラソースサラダ」と「キムチ」

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「もやしのにんにく塩炒め」

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「冷奴」

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「お豆腐とふのりの味噌汁」

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今日も美味しかったです♪ ご馳走さまでした(*^¬^*)



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No,5508 【煮込みラーメン&オクラめかぶ納豆&柿toナタデココDeカスピ海ヨーグルト&お弁当(梅入りしじみの炊き込みご飯のおにぎり・チーズハンバーグ・カニカマ入り玉子焼き・ピーマンとミニトマト・煮豆&しじみの炊き込みご飯&白菜とエリンギとお豆腐の味噌汁&マカロニシチューグラタン&お弁当のおかず&さつまいもの天ぷら&塩もみきゅうり 11月8日(金)】







この日の「柿toナタデココDeカスピ海ヨーグルト

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お昼は「煮込みラーメン

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それと「オクラめかぶ納豆

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イチオシ味噌味♪

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








家族の「お弁当(梅入りしじみの炊き込みご飯おにぎり)」

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「チーズハンバーグ・カニカマ入り玉子焼き・ピーマンとミニトマト」

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追加の「煮豆」穴埋めできた (笑)

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








夜ごはんは「しじみの炊き込みご飯

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あまりもの「白菜とエリンギとお豆腐の味噌汁

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カツオだしが新鮮のまま、いきてて美味しかった







~~~~~~~~~~~~~~~~~







それと、イオンモール店内を2周(30分)して帰宅後の夜食

家族の分も作っていたんだけど、食べないというので私が片付けよう

「マカロニシチューグラタン

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冷蔵庫でねかせておいたら、もっともっと美味しくなってた








お弁当のおかず」

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イオンモールの次は、

スーパーセンタートライアルの広い店内で買い物すること50分

(いつものことだけど)

母の夜ごはんは「さつまいもの天ぷら」

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それと「塩もみきゅうり」

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今日も美味しかったです♪ ご馳走さまでした(*^¬^*)



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No,5507 【シチューごはん&お弁当のおかず&オクラもずく納豆&4種のフルーツDeカスピ海ヨーグルト&かけうどん並と紅生姜かきあげor釜玉うどんとかしわ天とちくわ天or釜玉うどん(釜玉注文で一杯無料)とげそ天&やきとり 11月7日(木)】







この日の「4種のフルーツDeカスピ海ヨーグルト

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シチューごはん」

シチューに生クリームを入れてバージョンアップ

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一気に母の味になった








それと、昨日の「お弁当のおかず」と「オクラもずく納豆

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








夜は、運動散歩前に『丸亀製麺』へ

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家族のメニュー

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「かけうどん並」と「紅生姜かきあげ」

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これも家族のメニュー

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「釜玉うどん」と「かしわ天とちくわ天」

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私のメニュー

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「釜玉うどん(釜玉注文で一杯無料)」

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衣ははずして食べた「げそ天」

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ここの七味が旨いと評判

ほんとっつゆに七味を入れて飲むとうっま

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「釜玉」の食べ方

まずはこうやってたまごとからめて食べる♪

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一杯無料もあって、3人で1,200ちょい

安くて大満足~








~~~~~~~~~~~~~~~~~








家族のビールの通し

半額「やきとり

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今日も美味しかったです♪ ご馳走さまでした(*^¬^*)



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No,5506 【マカロニシチューグラタン&チーズトースト&もずく納豆&茶碗蒸し&メロン梨バナナtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト&鴨だしそば&赤魚の塩焼き&なないろ昆布大根おろし&白菜とエリンギとお豆腐の味噌汁&冷奴&辛子明太子 11月6日(水)】







この日の「メロン梨バナナtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト

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「マカロニシチューグラタン

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「チーズトースト」1/4ずつと「もずく納豆」、「茶碗蒸し」1/2ずつ

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








夜ごはんはカップメン!「鴨だしそば

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鴨の味濃いな~七味でごまかす

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食べ飽きちゃったからもう買わない (笑)

ところでまた血圧の話

こんな麺類を食べた日に、また血圧下がった。なぜ~








それと「赤魚の塩焼き」

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「なないろ昆布大根おろし」

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さすがにカップメンとコレは無理

「白菜とエリンギとお豆腐の味噌汁

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冷奴

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








辛子明太子

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兄の職場の方の新婚旅行、福岡のおみやげ♪

自分じゃ買わないので、頂き物でもなければ食べれないものだから

家族達はよろこんでいる (笑)













今日も美味しかったです♪ ご馳走さまでした(*^¬^*)



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No,5503 【ポークシチュー&チーズトースト&タマネギもずく納豆&紅はるかtoフルーツハニーDeカスピ海ヨーグルト&お弁当(玉子焼き・ナスとピーマンのオリーブオイル炒め・牛肉とごぼうの甘辛炒め・紅鮭の塩焼き・ミニトマト・梅干しとなないろ昆布のおにぎり)&お刺身盛り合わせ&お弁当のおかず 11月5日(火)】







この日の「紅はるかtoフルーツハニーDeカスピ海ヨーグルト

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それと「ポークシチュー

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「チーズトースト」と「タマネギもずく納豆

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私は1/2枚







具だくさん

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いっぱい作ったー

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








家族の「お弁当(玉子焼き・ナスとピーマンのオリーブオイル炒め・
牛肉とごぼうの甘辛炒め・紅鮭の塩焼き・ミニトマト)」

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「梅干しとなないろ昆布のおにぎり

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








夜ごはんは、半額惣菜をゲット♪

お刺身盛り合わせ」

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これも半額♪

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それと「お弁当のおかず」

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No,5502 【野菜しょうゆラーメン(ハーフ麺)&5種のフルーツtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト&タマネギもずく納豆&玉子焼き&きゅうりのぬか漬け&チーズバーグディッシュ300g&味噌汁&紅はるか&ポップコーン塩バター&冷奴 11月4日(月)】







この日の「5種のフルーツtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト

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そしてお昼の「野菜しょうゆラーメン(ハーフ麺)」

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私のチャーシューは脂身がないところを

(今回も美味しく出来てました♪)

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野菜もたっぷり、カツオダシもきいて、

タレにはチャーシューダレも入れてみたし

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だから美味しくてつゆは全飲み(^。^;)

不思議と血圧は下がるんだ・・・・・ラーメンの後・・・・なんでだ???

もやし、ひとり一袋がきいたか?









それと「タマネギもずく納豆」、昨日の「玉子焼き

なかなか長持ちしている「きゅうりのぬか漬け

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








夜ごはんは『びっくりドンキー』へ

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家族の「チーズバーグディッシュ300g」

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Wディッシュサラダ

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味噌汁

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ソース増し増し♪←タダだし

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私も母も、同じく「チーズバーグディッシュ300g」

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母が半分以上残したハンバーグとごはんは家族が食べてくれたわ

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~~~~~~~~~~~~~~~~~









帰りに『ドン・キホーテ』寄って

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紅はるか」買って、ドンキの前に行った

イオンシネマのフードコーナーで「ポップコーン塩バター」も買って (笑)

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~~~~~~~~~~~~~~~~~







ビールのおとも、即席「冷奴

すりおろし生姜とネギは冷凍庫から出してのっけるだけ

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めんどくさいトキはらくちんコースで














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No,5501 【たまごサンド&シュークリーム&6種のフルーツtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト&大根と白菜とわかめの味噌汁&オクラもずく納豆&きゅうりのぬか漬け&茶碗蒸し&玉子焼き&お弁当(玉子焼き・鶏もも肉と椎茸のソテー・きゅうりとカニカマとパプリカのマヨネーズ和えサラダ・ミニトマト・梅干しとおかかのおにぎり)&お弁当のおかず&海苔包みおにぎり梅干し&おでん 11月3日(日)】







この日の「6種のフルーツtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト

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それとお昼は「たまごサンド」に「シュークリーム」付き

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「大根と白菜とわかめの味噌汁

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「オクラもずく納豆」「きゅうりのぬか漬け」「茶碗蒸し

昨日の「玉子焼き

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~~~~~~~~~~~~~~~~~







家族の「お弁当(玉子焼き・鶏もも肉と椎茸のソテー・
きゅうりとカニカマとパプリカのマヨネーズ和えサラダ・ミニトマト)」

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「梅干しとおかかのおにぎり」

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








夜ごはんは「お弁当のおかず」

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さらりとした「きゅうりとカニカマとパプリカのマヨ和えサラダ」

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私達も「海苔包みおにぎり梅干し」

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








ビールのおとも「おでん

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今日も美味しかったです♪ ご馳走さまでした(*^¬^*)



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No,5499 【たまごサンド&中華ふかひれスープ&オクラもずく納豆&8種のフルーツtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト&お弁当(玉子焼き・ほうれん草の胡麻和え・鶏もも肉のソテー・豚チャーシュー・紅鮭の焼き魚・チンポテト・ミニトマト・とり釜飯の梅おにぎり)&とりの釜飯&焼き鶏軟骨とエビチリ&お弁当のおかず&大根と白菜とわかめの味噌汁 11月2日(土)】







この日の「8種のフルーツtoナタデココDeカスピ海ヨーグルト

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それと「たまごサンド」 食べたのは1切~

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「中華ふかひれスープ」クノール、あんま美味しくないかも

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「オクラもずく納豆

あまりものオンパレードは、結局夜食べる事になった

「焼き鶏軟骨」と「エビチリ」

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








家族の「お弁当(玉子焼き・ほうれん草の胡麻和え・
鶏もも肉のソテー・豚チャーシュー・紅鮭の焼き魚・チンポテト・ミニトマト)」

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「とり釜飯の梅おにぎり

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~~~~~~~~~~~~~~~~~








夜ごはんは「お弁当のおかず」それと「焼き鶏軟骨」と「エビチリ」

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とりの釜飯

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「大根と白菜とわかめの味噌汁

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野菜が安くてウレシイわ。

大根も白菜1/2も大きいのに税込み106円。








~~~~~~~~~~~~~~~~~









それと、イオンリニューアルで

特売だった豚ブロック肉で「チャーシュー」作り

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ラーメン作って食べるの楽しみだー♪














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No,5498 【お好み焼き&なないろ昆布もずく納豆&ふのりの味噌汁&メロンバナナハニーDeカスピ海ヨーグルト&おでん&焼き鶏軟骨&エビチリ&もやしのガーリック炒め&茶碗蒸し&おでん&お好み焼き 11月1日(金)】







この日の「メロンバナナハニーDeカスピ海ヨーグルト

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お昼は「お好み焼き

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具はキャベツたっぷりの人参、小エビ、きくらげ、ネギ、イカ

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一枚目はウスターソースにスコシの中濃ソースをブレンドして

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小さめの2枚目は、マヨネーズでコクまろでうっま

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それと「なないろ昆布もずく納豆」と「ふのりの味噌汁

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いりこ+カツオぶしだったダシはカツオオンリーに変更

これはこれで、ダシがきいてすっきりした美味しさ

母が絶賛だったので、ダシはしばらくコレでいこう







~~~~~~~~~~~~~~~~~








夜ごはんは、家族の「おでん

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それと「焼き鶏軟骨」

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買ってから2年程たって、やっとおろした゛ティファール゛のフライパン








片栗粉をまぶして焼くので唐揚げっぽい

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それと、タマネギを入れるだけで出来る「エビチリ

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「もやしのガーリック炒め」

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ちょっと贅沢そうな「茶碗蒸し

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私は↑は食べずに「おでん

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それと「お好み焼き」をまた食べたわ~

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今日も美味しかったです♪ ご馳走さまでした(*^¬^*)



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